After greeting your interlocutor with Hajimemashite you can give your name:

わたし の なまえ は Bernard です (My name is Bernard)

わたし Bernard です (I am Bernard)

To give your nationality we will add -jin at the end of the name of the country, to speak of the language it will be the suffix -go

わたし わ ふらんすじん です (I am French ). We take ふらんす(France) and we add -じん(-jin)

わたし わ ふらんすご お はなす (I speak French). We take ふらんす(France) and we add -ご(-go)

わたし の なまえ は Bernard です ふらんすじん です (My name is Bernard and I am French)

To give your age you simply add さいです(sai desu) behind the number.わたしわ 12 さいです (I'm 12)